12 630
правок
Изменения
Перейти к навигации
Перейти к поиску
Рыболовная энциклопедия (просмотреть исходный код)
Версия 07:55, 18 ноября 2014
, 07:55, 18 ноября 2014Нет описания правки
Строка 1:
Строка 1:
−{{DISPLAYTITLE:Бодибилдинг энциклопедия SPORTSWIKI}}
−<div id="mf-home">
−<div class="grid-left-column">
−{| class="mainpage-spacing"
−| class="mainpage-bg" |
−{| class="mainpage-block-top"
−! class="mainpage-block-header" | <big>Добро пожаловать на SPORTSWIKI</big>
−|-
−| class="mainpage-content" |
−<div style="float:right;">[[Image:Idea-icon.png|25px|link=|Важная информация о Спортсвики.ру]]</div>
−'''Научная энциклопедия бодибилдинга и фитнеса:'''
−*''Более 18 000 источников из научных журналов и [[:Категория:Литература|литературы]]''
−*''Рецензирование статей [[Эксперты|экспертной комиссией]]''
−*''Фильтрация рекламных статей и ссылок''
−*''Следование принципам доказательной медицины и объективность''
−*''Коллективная актуализация данных''
−'''Направления развития:'''
−*[[Питание спортсменов|спортивная диетология]]
−*[[:Категория:Фармакология|фармакология]]
−*[[Как составить тренировочную программу|тренировочные программы]]
−*научные новости и открытия в области [[:Категория:Здоровье|здоровья]]
−*разоблачение шарлатанства<br/>
−[[Image:Download.png|90px|link=Скачать энциклопедию Sportwiki|Скачать]] локальную версию SportWiki для ПК и смартфонов
−----
−<small>Ориентируясь на принципы Википедии, мы планомерно расширяем, перерабатываем и систематизируем новые знания о физическом саморазвитии.</small>
−|}
−|}
−{| class="mainpage-spacing"
−| class="mainpage-bg" |
−{| class="mainpage-block"
−! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Интерактив</div>
−|-
−| class="mainpage-content" |
−* [[Домашняя страница|Главное меню]]
−* [http://vk.com/sportswiki_vk Сообщество VKontakte]
−* [http://sportswiki.reformal.ru/ Предложения и обсуждения]
−* [[Обращение|Обращение администрации]]
−|}
−|}
−{| class="mainpage-spacing"
−| class="mainpage-bg" |
−{| class="mainpage-block"
−! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Как добавить статью или отредактировать?</div>
−|-
−| class="mainpage-content" |
−Бодибилдинг энциклопедия SPORTSWIKI является открытой. Здесь каждый может добавлять и редактировать статьи, для этого необходимо кликнуть "''править''" на целевой странице, затем внести и сохранить изменения. Каждая правка проходит проверку. Подробную информацию читайте в [[:Справка:Справка|справке]].
−Исправляя ошибку, вы вносите свой личный вклад в бодибилдинг и фитнес, а также помогаете тысячам начинающих атлетов получать качественную и надежную информацию.
−|}
−|}
−{| class="mainpage-spacing"
−| class="mainpage-bg" |
−{| class="mainpage-block"
−! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Поиск информации</div>
−|-
−| class="mainpage-content" |
−*<small>Используйте [[Служебная:Поиск|встроенный поиск]]</small>
−*<small>Пользовательский поиск:</small>
−[[Image:Creatine-sw.gif|Пользовательский поиск|]]
−*<small>[[Задать вопрос|Задайте вопрос]]</small>
−|}
−|}
−</div><div class="grid-right-column">
−{| class="mainpage-right-table"
−| class="mainpage-bg" |
−{| class="mainpage-block-top"
−|-
−! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;"><big>Свежие публикации</big></div>
−|-
−| class="mainpage-content" |
−<div style="float:right;">[[Image:Icon-new.png|35px|link=Служебная:Новые_страницы|Последние добавленные статьи]]</div>
−{{#dpl:
−|columns=1
−|namespace=
−|order=descending
−|ordermethod=firstedit
−|addeditdate=no
−|count=15
−}}
−<div style="margin: 5px 5px 0px 10px;">[[Файл:Strela.png|10px|link=]] <small>[[:Служебная:Новые страницы|Полный список новых статей]]</small></div>
−|}
−|}
−{| class="mainpage-right-table"
−| class="mainpage-bg" |
−{| class="mainpage-block-top"
−|-
−! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Избранные статьи</div>
−|-
−| class="mainpage-content" |
−<small>
−*[[Бодибилдинг]]
−*[[Биологически активные добавки]]
−*[[Лучшие программы тренировок на массу|Тренировки]]
−*[[Спортивное питание]]
−**[[Протеин]] ([[Сывороточный протеин|сывороточный]], [[Изолят сывороточного протеина|изолят]], [[казеин]])
−**[[Гейнер (Gainer)|Гейнеры]]
−**[[Аминокислоты]] ([[BCAA]])
−**[[Креатин]]
−**[[L-карнитин]]
−*[[Ожирение]]
−**[[Препараты для похудения]]
−**[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]
−**[[Гормон роста или пептиды (сравнение)|Пептиды]]
−**[[Как повысить уровень тестостерона|Как повысить тестостерон]]
−*[[Диета для набора мышечной массы]]
−*[[Диета для похудения]]
−*[[Заболевания кожи|Кожа]]
−**[[Акне]]
−**[[Целлюлит]]
−**[[Растяжки|Растяжки (стрии)]]
−*[[Развитие выносливости]]
−*[[Интервальные тренировки]]
−*[[Кроссфит]]
−*[[Обучение и тренировка боксеров|Бокс]]
−*[[Плавание]] ([[Техника плавания|техника]], [[Обучение плаванию|обучение]])
−*[[Скалолазание]]
−</small><div style="margin: 5px 5px 0px 10px;">[[Файл:Strela.png|10px|link=]] <small>'''[[:Служебная:Ссылки_сюда/Шаблон:Expert|Статьи, одобренные экспертами]]'''</small></div>
−|}
−|}
−</div></div>