|
|
| Строка 1: |
Строка 1: |
| − | {{DISPLAYTITLE:Бодибилдинг энциклопедия SPORTSWIKI}}
| |
| − | <div id="mf-home">
| |
| − | <div class="grid-left-column">
| |
| − | {| class="mainpage-spacing"
| |
| − | | class="mainpage-bg" |
| |
| − | {| class="mainpage-block-top"
| |
| − | ! class="mainpage-block-header" | <big>Добро пожаловать на SPORTSWIKI</big>
| |
| − | |-
| |
| − | | class="mainpage-content" |
| |
| − | <div style="float:right;">[[Image:Idea-icon.png|25px|link=|Важная информация о Спортсвики.ру]]</div>
| |
| − | '''Научная энциклопедия бодибилдинга и фитнеса:'''
| |
| − |
| |
| − | *''Более 18 000 источников из научных журналов и [[:Категория:Литература|литературы]]''
| |
| − | *''Рецензирование статей [[Эксперты|экспертной комиссией]]''
| |
| − | *''Фильтрация рекламных статей и ссылок''
| |
| − | *''Следование принципам доказательной медицины и объективность''
| |
| − | *''Коллективная актуализация данных''
| |
| − |
| |
| − | '''Направления развития:'''
| |
| − |
| |
| − | *[[Питание спортсменов|спортивная диетология]]
| |
| − | *[[:Категория:Фармакология|фармакология]]
| |
| − | *[[Как составить тренировочную программу|тренировочные программы]]
| |
| − | *научные новости и открытия в области [[:Категория:Здоровье|здоровья]]
| |
| − | *разоблачение шарлатанства<br/>
| |
| − | [[Image:Download.png|90px|link=Скачать энциклопедию Sportwiki|Скачать]] локальную версию SportWiki для ПК и смартфонов
| |
| − | ----
| |
| − |
| |
| − | <small>Ориентируясь на принципы Википедии, мы планомерно расширяем, перерабатываем и систематизируем новые знания о физическом саморазвитии.</small>
| |
| − |
| |
| − | |}
| |
| − | |}
| |
| − |
| |
| − | {| class="mainpage-spacing"
| |
| − | | class="mainpage-bg" |
| |
| − | {| class="mainpage-block"
| |
| − | ! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Интерактив</div>
| |
| − | |-
| |
| − | | class="mainpage-content" |
| |
| − |
| |
| − | * [[Домашняя страница|Главное меню]]
| |
| − | * [http://vk.com/sportswiki_vk Сообщество VKontakte]
| |
| − | * [http://sportswiki.reformal.ru/ Предложения и обсуждения]
| |
| − | * [[Обращение|Обращение администрации]]
| |
| − |
| |
| − | |}
| |
| − | |}
| |
| − |
| |
| − | {| class="mainpage-spacing"
| |
| − | | class="mainpage-bg" |
| |
| − | {| class="mainpage-block"
| |
| − | ! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Как добавить статью или отредактировать?</div>
| |
| − | |-
| |
| − | | class="mainpage-content" |
| |
| − |
| |
| − | Бодибилдинг энциклопедия SPORTSWIKI является открытой. Здесь каждый может добавлять и редактировать статьи, для этого необходимо кликнуть "''править''" на целевой странице, затем внести и сохранить изменения. Каждая правка проходит проверку. Подробную информацию читайте в [[:Справка:Справка|справке]].
| |
| − |
| |
| − | Исправляя ошибку, вы вносите свой личный вклад в бодибилдинг и фитнес, а также помогаете тысячам начинающих атлетов получать качественную и надежную информацию.
| |
| − |
| |
| − | |}
| |
| − | |}
| |
| − |
| |
| − | {| class="mainpage-spacing"
| |
| − | | class="mainpage-bg" |
| |
| − | {| class="mainpage-block"
| |
| − | ! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Поиск информации</div>
| |
| − | |-
| |
| − | | class="mainpage-content" |
| |
| − |
| |
| − | *<small>Используйте [[Служебная:Поиск|встроенный поиск]]</small>
| |
| − | *<small>Пользовательский поиск:</small>
| |
| − |
| |
| − | [[Image:Creatine-sw.gif|Пользовательский поиск|]]
| |
| − |
| |
| − | *<small>[[Задать вопрос|Задайте вопрос]]</small>
| |
| − |
| |
| − | |}
| |
| − | |}
| |
| − | </div><div class="grid-right-column">
| |
| − | {| class="mainpage-right-table"
| |
| − | | class="mainpage-bg" |
| |
| − | {| class="mainpage-block-top"
| |
| − | |-
| |
| − | ! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;"><big>Свежие публикации</big></div>
| |
| − | |-
| |
| − | | class="mainpage-content" |
| |
| − | <div style="float:right;">[[Image:Icon-new.png|35px|link=Служебная:Новые_страницы|Последние добавленные статьи]]</div>
| |
| − | {{#dpl:
| |
| − | |columns=1
| |
| − | |namespace=
| |
| − | |order=descending
| |
| − | |ordermethod=firstedit
| |
| − | |addeditdate=no
| |
| − | |count=15
| |
| − | }}
| |
| − | <div style="margin: 5px 5px 0px 10px;">[[Файл:Strela.png|10px|link=]] <small>[[:Служебная:Новые страницы|Полный список новых статей]]</small></div>
| |
| − | |}
| |
| − | |}
| |
| − |
| |
| − | {| class="mainpage-right-table"
| |
| − | | class="mainpage-bg" |
| |
| − | {| class="mainpage-block-top"
| |
| − | |-
| |
| − | ! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Избранные статьи</div>
| |
| − | |-
| |
| − | | class="mainpage-content" |
| |
| − | <small>
| |
| − | *[[Бодибилдинг]]
| |
| − | *[[Биологически активные добавки]]
| |
| − | *[[Лучшие программы тренировок на массу|Тренировки]]
| |
| − | *[[Спортивное питание]]
| |
| − | **[[Протеин]] ([[Сывороточный протеин|сывороточный]], [[Изолят сывороточного протеина|изолят]], [[казеин]])
| |
| − | **[[Гейнер (Gainer)|Гейнеры]]
| |
| − | **[[Аминокислоты]] ([[BCAA]])
| |
| − | **[[Креатин]]
| |
| − | **[[L-карнитин]]
| |
| − |
| |
| − | *[[Ожирение]]
| |
| − | **[[Препараты для похудения]]
| |
| − | **[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]
| |
| − | **[[Гормон роста или пептиды (сравнение)|Пептиды]]
| |
| − | **[[Как повысить уровень тестостерона|Как повысить тестостерон]]
| |
| − |
| |
| − | *[[Диета для набора мышечной массы]]
| |
| − | *[[Диета для похудения]]
| |
| − |
| |
| − | *[[Заболевания кожи|Кожа]]
| |
| − | **[[Акне]]
| |
| − | **[[Целлюлит]]
| |
| − | **[[Растяжки|Растяжки (стрии)]]
| |
| − |
| |
| − | *[[Развитие выносливости]]
| |
| − | *[[Интервальные тренировки]]
| |
| − | *[[Кроссфит]]
| |
| − | *[[Обучение и тренировка боксеров|Бокс]]
| |
| − | *[[Плавание]] ([[Техника плавания|техника]], [[Обучение плаванию|обучение]])
| |
| − | *[[Скалолазание]]
| |
| − | </small><div style="margin: 5px 5px 0px 10px;">[[Файл:Strela.png|10px|link=]] <small>'''[[:Служебная:Ссылки_сюда/Шаблон:Expert|Статьи, одобренные экспертами]]'''</small></div>
| |
| − | |}
| |
| − | |}
| |
| − | </div></div>
| |
| | | | |
| | | | |
